Penguins bokautomat

Når leste du sist en bok på toget?

Tenk deg at du sitter i en stille togvogn, der det eneste man kan høre er lyden av toget på skinnene og en og annen rasling av papir når sidene blir bladet om.

Hvis du har vært på et tog i det siste, vet du hvor usannsynlig denne scenen er. Når det digitale trenger inn i nesten alle aspekter av livene våre, er det vanskelig å forestille seg at togene ikke alltid har vært fylt av lyden av ringende telefoner og folk som roper i dem for å bli hørt over den generelle summingen, eller passasjerer som bruker pendleturen til å se på favorittserien sin – uten hodetelefoner.

Dette har imidlertid ikke avskrekket Penguin Random House, som i samarbeid med Exeter – UNESCOs litteraturby – og Great Western Railway har satt opp en bokautomat på Exeter St David’s Station. Pendlere vil kunne velge mellom en rekke titler, og utvalget av bøker vil skiftes ut med jevne mellomrom.

Installasjonen er imidlertid ikke tilfeldig (ingen ordspill ment), for det var nettopp på denne stasjonen i 1934 at forleggeren Allen Lane oppdaget et tomrom i markedet for gode og rimelige bøker. Etter å ha sett det dårlige utvalget av lesestoff som var tilgjengelig for reisende på den tiden, grunnla han Penguin Books i løpet av året, og ga ut mange klassikere samt nye bøker, alt i rimelige og lettbærbare pocketutgaver.

Selv om salgsautomaten ved Exeter St David foreløpig er Penguin Random Houses eneste boksalgsautomat (selv om det er planlagt en ny installasjon på et sted som ennå ikke er offentliggjort), er den absolutt ikke den første. Penguin installerte opprinnelig en bokautomat på Charing Cross stasjon i 1937, selv om dette på den tiden ikke var et populært tiltak blant de lokale bokhandlerne. I dag er det imidlertid relativt få bokhandlere, og man kan si at alt som oppmuntrer folk til å ta frem en bok i stedet for mobiltelefonen en stund, kan anses som noe positivt av dagens bokhandlere.

De siste årene har det vært en forventning om at vi alle skal være tilkoblet og tilgjengelige, tilsynelatende til alle døgnets tider. Når vi reiser med tog i jobbsammenheng, kan vi føle press for å bruke reisetiden til å sjekke e-post eller sette oss inn i rapporter; hvis vi reiser for å delta på sosiale arrangementer, har vi en tendens til å fordrive reisetiden med å se på mobiltelefonene våre. Blikket vårt trekkes mot de små digitale skjermene, men når vi til slutt løfter blikket, føler vi da at tiden har vært godt brukt? Hva om vi ga øynene våre en pause fra elektronikken og gjorde noe annet i stedet?

Hvorfor det er bra å ta en pause fra det digitale

En ny rapport fra Mintel har påvist en trend med «hyperutmattelse», som skyldes «en strøm av nyheter fra en rekke ulike kilder kombinert med økende stress i hverdagen [noe som] har en reell innvirkning på forbrukerne og fører til usikkerhet, stress, økonomiske problemer og store endringer i livet.»

Matthew Crabbe, direktør for Mintel Trends i APAC, sier: «I løpet av de neste fem årene kan vi forvente at merkevarene vil sette grenser for å skape orden i strømmen av informasjon og tiltak, slik at forbrukerne kan knytte sunne bånd til ressurser innen teknologi, velvære og fritid.» [1]

Kjøp en pocketbok

Å reise med tog er en ideell mulighet til å koble av fra elektroniske enheter. Hvis det ikke frister å se ut av vinduet, hvorfor ikke ta frem en bok i stedet? Fordelene ved å lese, selv om det bare er i noen få minutter, kan være betydelige. En fersk studie har vist at så lite som seks minutters lesing kan redusere stress med hele 68 % [2], og det finnes mye forskning som tyder på at lesing av papirbøker gir større fordeler enn digitale bøker, fra å være mer skånsomt for øynene til bedre forståelse av informasjonen man leser.

Å lese en bok kan også:

Forbedre søvnkvaliteten, noe som bidrar til hjernens helse
Reduserer depresjon. Det har vist seg at særlig skjønnlitterære bøker er mer effektive i behandlingen av depresjon enn sakprosa, noe som henger sammen med deres evne til å redusere stress, forbedre humøret og øke empati
Utvide kunnskapen og forståelsen av verden rundt oss ved å åpne oss for ulike synspunkter og erfaringer
Lavere blodtrykk og hjertefrekvens – effekten av å lese en bok på kroppen ligner på effekten av meditasjon
Gjør det lettere å sovne ved å bidra til å slappe av kropp og sinn
Reduser stress ved å gi et pusterom fra bekymringene, selv om det bare er for en kort stund; skjønnlitteratur er spesielt effektivt, siden den lar oss fordype oss i en annen verden.
Utvid ordforrådet og språkforståelsen ved å introdusere oss for nye ord og uttrykk – og det å lese en bok er tilsynelatende langt mer effektivt i denne sammenhengen enn andre typer lesestoff.
Øker oppmerksomhetsspennet og konsentrasjonen, noe som forbedrer fokus og produktivitet.

Så selv om du ikke er så heldig å ha en pocketbokautomat på din lokale togstasjon, bør du ta med deg en pocketbok og gi deg selv lov til å koble av – selv om det bare er i seks minutter.