Le retour des choses « bêtes »

Pourquoi les jeunes délaissent leurs smartphones au profit de téléphones « basiques », d’appareils photo et de carnets de notes.

Si vous passez un peu de temps en compagnie de personnes de moins de 25 ans, vous avez peut-être remarqué un phénomène curieux. Bien qu’ils aient grandi au cœur de la technologie et qu’ils maîtrisent à merveille une vaste gamme d’appareils, nombreux sont ceux qui tournent le dos à leurs gadgets connectés au profit d’objets « basiques ».

Bien que le mot « dumb » ait plusieurs sens (qui ne sont pas tous flatteurs), dans ce contexte, il désigne les appareils qui ne peuvent faire qu’une seule chose. Ainsi, plutôt que d’utiliser un smartphone pour tout – des recherches en ligne aux réseaux sociaux, en passant par la prise de photos et la création de listes de tâches –, de nombreux jeunes confient les fonctions de leur smartphone à des appareils dédiés qui n’en remplissent qu’une seule.

Ainsi, les appareils photo haute définition des smartphones sont délaissés au profit des appareils photo numériques, les applications de messagerie regorgeant d’émojis sont ignorées au profit des SMS à l’ancienne, et les services d’abonnement musical sont remplacés par des lecteurs MP3. Quant aux agendas numériques, aux carnets de notes et aux applications de prise de notes, de nombreux jeunes se tournent vers le papier.

Déconnexion numérique

L’envie de délaisser le smartphone au profit des « technologies traditionnelles » découle de la prise de conscience, chez les jeunes adultes et les adolescents, des effets néfastes d’une connexion permanente à Internet et de l’attrait des réseaux sociaux, auquel il est de plus en plus difficile de résister. De nombreux jeunes ont tenté une « cure de désintoxication numérique » et ont apprécié l’espace mental que cela leur a procuré. Aujourd’hui, ils découvrent l’attrait d’une technologie plus simple et plus tangible, qui exige davantage de réflexion et offre un lien émotionnel plus fort.

«J’ai mis mon smartphone dans une boîte en carton, je l’ai enveloppé de trois couches de ruban adhésif et je lui ai dit adieu,« », a déclaré Caleb, un jeune homme de 19 ans, à Yahoo Life. «Je préfère de loin raconter mes expériences dans un journal intime, car cela me semble beaucoup plus personnel et ancré dans mes émotions..»

Pascal est lui aussi un « déconnecté du numérique » : il utilise un Nokia basique pour communiquer, une chaîne hi-fi à l’ancienne pour écouter des CD et un appareil photo numérique pour prendre des photos. «La qualité d’image d’un appareil photo numérique est infiniment supérieure à celle des smartphones», a-t-il déclaré. «Je réfléchis aussi un peu plus à ce qui mérite d’être immortalisé, plutôt que de me contenter de tout prendre en photo..»

La passion du papier

Les avantages personnels liés à l’utilisation du stylo et du papier sont largement reconnus : le fait d’écrire permet non seulement d’ancrer plus profondément les informations dans la mémoire, mais aussi de réfléchir mûrement à ses décisions et de formuler des idées qui améliorent la compréhension des processus complexes et favorisent la créativité.

Ces bienfaits sont désormais associés au mouvement du « minimalisme numérique », qui voit un nombre croissant de jeunes adultes et d’adolescents se débarrasser de leurs appareils dans la quête d’un sens plus profond et de liens personnels.

«Le minimalisme numérique consiste à se concentrer sur les aspects les plus « analogiques » de la vie quotidienne», explique Caitlin Begg, sociologue installée à New York. «Les anciens systèmes permettent aux utilisateurs de se concentrer sur une seule activité à la fois, au lieu d’être submergés par des algorithmes et de passer des heures sur leur smartphone..»

Alors, la prochaine fois que vous prendrez votre smartphone pour faire quelque chose, demandez-vous si vous ne pourriez pas utiliser un moyen plus simple, comme le papier. Ce petit changement pourrait faire une grande différence pour votre bien-être.