{"id":7651,"date":"2026-07-01T14:18:32","date_gmt":"2026-07-01T14:18:32","guid":{"rendered":"https:\/\/lovepaper.org\/kesa-jolloin-panimme-puhelimemme-sivuun\/"},"modified":"2026-08-03T11:45:33","modified_gmt":"2026-08-03T11:45:33","slug":"kesa-jolloin-panimme-puhelimemme-sivuun","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/kesa-jolloin-panimme-puhelimemme-sivuun\/","title":{"rendered":"Kes\u00e4, jolloin panimme puhelimemme sivuun"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/lovepaper.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/The-Summer-We-Put-Our-Phones-Down-CW-1-1024x576.jpg\" alt=\"The Summer We Put Our Phones Down\" class=\"wp-image-3339\" srcset=\"https:\/\/lovepaper.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/The-Summer-We-Put-Our-Phones-Down-CW-1-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/lovepaper.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/The-Summer-We-Put-Our-Phones-Down-CW-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/lovepaper.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/The-Summer-We-Put-Our-Phones-Down-CW-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/lovepaper.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/The-Summer-We-Put-Our-Phones-Down-CW-1-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/lovepaper.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/The-Summer-We-Put-Our-Phones-Down-CW-1.jpg 1672w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oli kerran aika, jolloin kes\u00e4t eiv\u00e4t el\u00e4neet n\u00e4yt\u00f6n sis\u00e4ll\u00e4, vaan paperikartoissa. Postikortit, aurinkovoiteesta hieman turvonneet pokkarit, pelikortit ja lomap\u00e4iv\u00e4kirjat, jotka olivat t\u00e4ynn\u00e4 ruksattuja valokuvia ja keskener\u00e4isi\u00e4 ajatuksia.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">T\u00e4n\u00e4 kes\u00e4n\u00e4, kun ilmoitukset kilpailevat jokaisesta vapaasta sekunnista ja viiden minuutin \u201ddoomscrolling\u201d venyy tunneiksi, l\u00f6yd\u00e4 uudelleen ilo irrottautua arjesta ja palata luonnon pariin.<\/p>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Huomion palautumisen teoria<\/h4>\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-794e3cfa wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:100%\"><p class=\"wp-block-paragraph\">Ymp\u00e4rist\u00f6psykologit Stephen ja Rachel Kaplan<a href=\"https:\/\/archive.org\/details\/experienceofnatu00kapl\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">kehitti huomion palautumisteorian (ART)<\/a>, jossa ehdotetaan, ett\u00e4<em>kohdistettu huomio<\/em>(teht\u00e4vien suorittamiseen, p\u00e4\u00e4t\u00f6ksentekoon ja pitk\u00e4kestoiseen keskittymiseen tarvittava keskittymiskyky) on rajallinen kognitiivinen resurssi, joka v\u00e4syy liiallisesta k\u00e4yt\u00f6st\u00e4.<\/p><\/div>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">ART:n mukaan toipuminen tapahtuu, kun olemme ymp\u00e4rist\u00f6iss\u00e4, jotka her\u00e4tt\u00e4v\u00e4t kiinnostusta<em>tahaton huomio<\/em>Sen sijaan luonnonmaisemat, kuten virtaava vesi, kukkivat puutarhat tai liikkuvat pilvet, kiinnitt\u00e4v\u00e4t huomiomme lempe\u00e4sti. T\u00e4m\u00e4 tila, jota kutsutaan \u201dpehme\u00e4ksi kiehtovuudeksi\u201d, antaa aivojen kohdennetun huomion j\u00e4rjestelm\u00e4lle mahdollisuuden lev\u00e4t\u00e4 ja ker\u00e4t\u00e4 voimia.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sen sijaan digitaaliset ymp\u00e4rist\u00f6t tuntuvat mukaansatempaavilta, mutta kognitiivisesti rasittavilta. Sosiaalisen median sy\u00f6tteiden selaaminen, nopeatempoisten videosis\u00e4lt\u00f6jen katsominen tai voimakkaasti stimuloivien pelien pelaaminen voi tuntua rentouttavalta. Ne luovat kuitenkin usein sit\u00e4, mit\u00e4 ART luokittelisi \u201dkovaksi kiehtovuudeksi\u201d \u2013 eli \u00e4rsykkeit\u00e4, jotka vangitsevat huomion t\u00e4ysin, mutta vaativat silti jatkuvaa kognitiivista prosessointia.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vertailun vuoksi pehme\u00e4mm\u00e4t, v\u00e4hemm\u00e4n vaativat kokemukset antavat mielelle mahdollisuuden vaeltaa, palautua ja nollautua. Mielest\u00e4mme on aika menn\u00e4 ulos!<\/p>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Paperi \u2013 paikka pys\u00e4hty\u00e4 hetkeksi<\/h4>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jos mieli tarvitsee juuri lempe\u00e4\u00e4 kiehtovuutta toipuakseen, niin joitakin kaikkein virkist\u00e4vimpi\u00e4 kokemuksia ovat my\u00f6s yksinkertaisimmat ja usein kaikkein analogisimmat.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oletko valokuvauksen yst\u00e4v\u00e4 vai haluatko vain tallentaa kes\u00e4n muistoja merkityksellisemm\u00e4ll\u00e4 tavalla? Harkitse, ett\u00e4 j\u00e4t\u00e4t \u00e4lypuhelimien valtavan asetus- ja suodatinvalikoiman hetkeksi sivuun ja hankit sen sijaan filmikameran tai kertak\u00e4ytt\u00f6isen kameran.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N\u00e4m\u00e4 yksinkertaisemmat kuvausmuodot kannustavat erilaisiin keskittymistapoihin. Voit tallentaa hetki\u00e4 rauhassa ilman, ett\u00e4 mietit liikaa sommittelua, kuvakulmia tai valaistusta. Ei ole v\u00e4lit\u00f6nt\u00e4 kuvien tarkastelua, ei loputtomia uusintakuvauksia, ei painetta optimoida kuvaa ennen kuin olet edes ehtinyt kokea hetke\u00e4.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Rantakirjat tarjoavat samanlaisen pakopaikan. Junassa, puistossa tai merenrannalla avattu pokkari luo itsen\u00e4isen maailman, joka ei kilpaile huomiosta tai h\u00e4iritse keskittymist\u00e4si. Ei ilmoituksia, ei v\u00e4lilehti\u00e4, joiden v\u00e4lill\u00e4 vaihdella, eik\u00e4 loputonta vierityst\u00e4, joka vet\u00e4isi sinut pois hetkest\u00e4. Sen sijaan on vain tarina, rytmi ja sivujen hidas avautuminen. Se on sellaista keskittymist\u00e4, joka tuntuu rauhalliselta ja jatkuvalta.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/pelit\/\">Paperipelit<\/a>tuo sama yksinkertaisuus my\u00f6s yhteisiin hetkiin. Pubien terasseilla tai puistoissa taitettu tietokilpailulomake, korttipakka tai nopea risti-nolla-peli kuitin takapuolella tarjoavat vaivattoman tavan olla yhteydess\u00e4 ilman, ett\u00e4 n\u00e4yt\u00f6t ovat tiell\u00e4. Siin\u00e4 on jotain virkist\u00e4v\u00e4n koruttomaa: ei asetusn\u00e4ytt\u00f6j\u00e4, ei lataamista, ei sovelluksia, vain keskustelua, naurua ja hieman yst\u00e4v\u00e4llist\u00e4 kilpailua. N\u00e4m\u00e4 pienet paperiset rituaalit muuttavat odotusaikaa seurusteluajaksi, jolloin huomio on jaettua eik\u00e4 hajanaista, ja hetki tuntuu t\u00e4ysin eletylt\u00e4 eik\u00e4 puoliksi hajamieliselt\u00e4.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Oli kerran aika, jolloin kes\u00e4t eiv\u00e4t el\u00e4neet n\u00e4yt\u00f6n sis\u00e4ll\u00e4, vaan paperikartoissa. Postikortit, aurinkovoiteesta hieman turvonneet pokkarit, pelikortit ja lomap\u00e4iv\u00e4kirjat, jotka olivat t\u00e4ynn\u00e4 ruksattuja valokuvia ja keskener\u00e4isi\u00e4 ajatuksia. T\u00e4n\u00e4 kes\u00e4n\u00e4, kun ilmoitukset kilpailevat jokaisesta vapaasta sekunnista ja viiden minuutin \u201ddoomscrolling\u201d venyy tunneiksi, l\u00f6yd\u00e4 uudelleen ilo irrottautua arjesta ja palata luonnon pariin. Huomion palautumisen teoria Ymp\u00e4rist\u00f6psykologit Stephen [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3337,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1720],"tags":[],"class_list":["post-7651","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-elamantapa"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Kes\u00e4, jolloin panimme puhelimemme sivuun - Love Paper<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Tutustu siihen, miten kes\u00e4inen digitaalinen detox, Attention Restoration Theory -teoria ja yksinkertaiset analogiset aktiviteetit voivat auttaa sinua irrottautumaan digimaailmasta.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/kesa-jolloin-panimme-puhelimemme-sivuun\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kes\u00e4, jolloin panimme puhelimemme sivuun - Love Paper\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tutustu siihen, miten kes\u00e4inen digitaalinen detox, Attention Restoration Theory -teoria ja yksinkertaiset analogiset aktiviteetit voivat auttaa sinua irrottautumaan digimaailmasta.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/kesa-jolloin-panimme-puhelimemme-sivuun\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Love Paper\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-07-01T14:18:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-08-03T11:45:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/lovepaper.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/The-Summer-We-Put-Our-Phones-Down-CW.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1672\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"941\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Love Paper\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Love Paper\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuutti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lovepaper.org\\\/fi\\\/kesa-jolloin-panimme-puhelimemme-sivuun\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lovepaper.org\\\/fi\\\/kesa-jolloin-panimme-puhelimemme-sivuun\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Love Paper\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lovepaper.org\\\/fi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3c11ece10ec9d3c8b282895ab31fb2da\"},\"headline\":\"Kes\u00e4, jolloin panimme puhelimemme sivuun\",\"datePublished\":\"2026-07-01T14:18:32+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-03T11:45:33+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lovepaper.org\\\/fi\\\/kesa-jolloin-panimme-puhelimemme-sivuun\\\/\"},\"wordCount\":479,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lovepaper.org\\\/fi\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lovepaper.org\\\/fi\\\/kesa-jolloin-panimme-puhelimemme-sivuun\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/lovepaper.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/07\\\/The-Summer-We-Put-Our-Phones-Down-CW.jpg\",\"articleSection\":[\"El\u00e4m\u00e4ntapa\"],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lovepaper.org\\\/fi\\\/kesa-jolloin-panimme-puhelimemme-sivuun\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lovepaper.org\\\/fi\\\/kesa-jolloin-panimme-puhelimemme-sivuun\\\/\",\"name\":\"Kes\u00e4, jolloin panimme puhelimemme sivuun - Love Paper\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lovepaper.org\\\/fi\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lovepaper.org\\\/fi\\\/kesa-jolloin-panimme-puhelimemme-sivuun\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lovepaper.org\\\/fi\\\/kesa-jolloin-panimme-puhelimemme-sivuun\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/lovepaper.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/07\\\/The-Summer-We-Put-Our-Phones-Down-CW.jpg\",\"datePublished\":\"2026-07-01T14:18:32+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-03T11:45:33+00:00\",\"description\":\"Tutustu siihen, miten kes\u00e4inen digitaalinen detox, Attention Restoration Theory -teoria ja yksinkertaiset analogiset aktiviteetit voivat auttaa sinua irrottautumaan digimaailmasta.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lovepaper.org\\\/fi\\\/kesa-jolloin-panimme-puhelimemme-sivuun\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/lovepaper.org\\\/fi\\\/kesa-jolloin-panimme-puhelimemme-sivuun\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lovepaper.org\\\/fi\\\/kesa-jolloin-panimme-puhelimemme-sivuun\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lovepaper.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/07\\\/The-Summer-We-Put-Our-Phones-Down-CW.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/lovepaper.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/07\\\/The-Summer-We-Put-Our-Phones-Down-CW.jpg\",\"width\":1672,\"height\":941},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lovepaper.org\\\/fi\\\/kesa-jolloin-panimme-puhelimemme-sivuun\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/lovepaper.org\\\/fi\\\/etusivu\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kes\u00e4, jolloin panimme puhelimemme sivuun\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lovepaper.org\\\/fi\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lovepaper.org\\\/fi\\\/\",\"name\":\"Love Paper\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lovepaper.org\\\/fi\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/lovepaper.org\\\/fi\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lovepaper.org\\\/fi\\\/#organization\",\"name\":\"Love Paper\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lovepaper.org\\\/fi\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lovepaper.org\\\/fi\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lovepaper.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/love_paperna.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/lovepaper.org\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/love_paperna.png\",\"width\":846,\"height\":754,\"caption\":\"Love Paper\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lovepaper.org\\\/fi\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lovepaper.org\\\/fi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3c11ece10ec9d3c8b282895ab31fb2da\",\"name\":\"Love Paper\",\"description\":\"This is a test author bio created for demonstration purposes. The author regularly publishes content across various topics, focusing on clarity, consistency, and readability. All content is generated for testing layouts, formatting, and display within WordPress environments, ensuring everything appears correctly across different themes and devices.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/lovepaper.org\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kes\u00e4, jolloin panimme puhelimemme sivuun - Love Paper","description":"Tutustu siihen, miten kes\u00e4inen digitaalinen detox, Attention Restoration Theory -teoria ja yksinkertaiset analogiset aktiviteetit voivat auttaa sinua irrottautumaan digimaailmasta.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/kesa-jolloin-panimme-puhelimemme-sivuun\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Kes\u00e4, jolloin panimme puhelimemme sivuun - Love Paper","og_description":"Tutustu siihen, miten kes\u00e4inen digitaalinen detox, Attention Restoration Theory -teoria ja yksinkertaiset analogiset aktiviteetit voivat auttaa sinua irrottautumaan digimaailmasta.","og_url":"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/kesa-jolloin-panimme-puhelimemme-sivuun\/","og_site_name":"Love Paper","article_published_time":"2026-07-01T14:18:32+00:00","article_modified_time":"2026-08-03T11:45:33+00:00","og_image":[{"width":1672,"height":941,"url":"https:\/\/lovepaper.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/The-Summer-We-Put-Our-Phones-Down-CW.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Love Paper","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Love Paper","Arvioitu lukuaika":"2 minuutti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/kesa-jolloin-panimme-puhelimemme-sivuun\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/kesa-jolloin-panimme-puhelimemme-sivuun\/"},"author":{"name":"Love Paper","@id":"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/#\/schema\/person\/3c11ece10ec9d3c8b282895ab31fb2da"},"headline":"Kes\u00e4, jolloin panimme puhelimemme sivuun","datePublished":"2026-07-01T14:18:32+00:00","dateModified":"2026-08-03T11:45:33+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/kesa-jolloin-panimme-puhelimemme-sivuun\/"},"wordCount":479,"publisher":{"@id":"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/kesa-jolloin-panimme-puhelimemme-sivuun\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/lovepaper.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/The-Summer-We-Put-Our-Phones-Down-CW.jpg","articleSection":["El\u00e4m\u00e4ntapa"],"inLanguage":"fi"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/kesa-jolloin-panimme-puhelimemme-sivuun\/","url":"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/kesa-jolloin-panimme-puhelimemme-sivuun\/","name":"Kes\u00e4, jolloin panimme puhelimemme sivuun - Love Paper","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/kesa-jolloin-panimme-puhelimemme-sivuun\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/kesa-jolloin-panimme-puhelimemme-sivuun\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/lovepaper.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/The-Summer-We-Put-Our-Phones-Down-CW.jpg","datePublished":"2026-07-01T14:18:32+00:00","dateModified":"2026-08-03T11:45:33+00:00","description":"Tutustu siihen, miten kes\u00e4inen digitaalinen detox, Attention Restoration Theory -teoria ja yksinkertaiset analogiset aktiviteetit voivat auttaa sinua irrottautumaan digimaailmasta.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/kesa-jolloin-panimme-puhelimemme-sivuun\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/lovepaper.org\/fi\/kesa-jolloin-panimme-puhelimemme-sivuun\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/kesa-jolloin-panimme-puhelimemme-sivuun\/#primaryimage","url":"https:\/\/lovepaper.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/The-Summer-We-Put-Our-Phones-Down-CW.jpg","contentUrl":"https:\/\/lovepaper.org\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/The-Summer-We-Put-Our-Phones-Down-CW.jpg","width":1672,"height":941},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/kesa-jolloin-panimme-puhelimemme-sivuun\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/etusivu\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kes\u00e4, jolloin panimme puhelimemme sivuun"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/#website","url":"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/","name":"Love Paper","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/#organization","name":"Love Paper","url":"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/lovepaper.org\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/love_paperna.png","contentUrl":"https:\/\/lovepaper.org\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/love_paperna.png","width":846,"height":754,"caption":"Love Paper"},"image":{"@id":"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/#\/schema\/person\/3c11ece10ec9d3c8b282895ab31fb2da","name":"Love Paper","description":"This is a test author bio created for demonstration purposes. The author regularly publishes content across various topics, focusing on clarity, consistency, and readability. All content is generated for testing layouts, formatting, and display within WordPress environments, ensuring everything appears correctly across different themes and devices.","sameAs":["https:\/\/lovepaper.org"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7651","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7651"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7651\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3337"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7651"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7651"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lovepaper.org\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7651"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}