{"id":4199,"date":"2026-04-23T13:29:10","date_gmt":"2026-04-23T13:29:10","guid":{"rendered":"https:\/\/lovepaper.org\/15-tipps-um-wieder-lust-zum-lesen-zu-bekommen\/"},"modified":"2026-07-22T15:23:10","modified_gmt":"2026-07-22T15:23:10","slug":"15-tipps-um-wieder-lust-zum-lesen-zu-bekommen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lovepaper.org\/de\/15-tipps-um-wieder-lust-zum-lesen-zu-bekommen\/","title":{"rendered":"15 Tipps, um wieder Lust zum Lesen zu bekommen"},"content":{"rendered":"

Die Liebe zum Lesen kann sowohl begeisterten als auch gelegentlichen Lesern verloren gehen. Gl\u00fccklicherweise haben wir 15 Tipps zusammengestellt, die dir helfen, wieder Freude am Lesen zu finden. Diese Tipps stammen von Instagram-Nutzern, die sich mit B\u00fcchern besch\u00e4ftigen \u2013 kurz \u201eBookstagrammer\u201c genannt \u2013 und die ihre besten Ratschl\u00e4ge teilen, damit du deine Lust zum Lesen wiederentdecken kannst.<\/strong><\/p>\n\n

Eine Studie der Universit\u00e4t Sussex hat gezeigt, dass bereits sechs Minuten Lesen pro Tag den Stresspegel um bis zu 68 % senken \u2013 was sich als wirksamere Methode zur Stressbew\u00e4ltigung erwies als dem Musikh\u00f6ren zuzuh\u00f6ren (61 %) oder gehen (42 %).1 <\/sup>Lesen baut nicht nur Stress ab, wir haben au\u00dferdem zusammengestellt, 6 Gr\u00fcnde, warum Lesen Ihrem psychischen Wohlbefinden helfen kann.<\/a><\/p>\n\n

Die Idee, es sich ganz gem\u00fctlich und warm zu machen und sich darauf vorzubereiten, in ein gutes Buch einzutauchen, klingt sicherlich entspannend \u2013 aber was, wenn man gerade eine Lesekrise durchmacht? Findet man kein Buch, das man mag? Oder wei\u00df man einfach nicht, wie man nach so langer Zeit wieder in den Lesefluss zur\u00fcckfindet? Das kennen wir alle. Doch da der Winter schnell n\u00e4her r\u00fcckt und die N\u00e4chte l\u00e4nger werden, ist dies die perfekte Gelegenheit, sich wieder in einer Geschichte zu verlieren. Begeisterte Leser auf Instagram k\u00f6nnen dir helfen, gerade rechtzeitig zur Saison der hei\u00dfen Schokolade und der Strickpullover wieder in die B\u00fccher einzutauchen.<\/p>\n\n

Einen alten Lieblingsroman lesen<\/strong><\/h4>\n\n

Eine meiner liebsten Methoden, um aus einer Lesekrise herauszukommen, ist es, ein Buch zu lesen, von dem ich wei\u00df, dass ich es lieben werde. Ich habe festgestellt, dass das Lesen eines Buches, das schon seit langem zu meinen Lieblingsb\u00fcchern z\u00e4hlt, meine Liebe zum Lesen jedes Mal wieder weckt. Vielleicht basiert einer deiner Lieblingsfilme auf einem Buch, das du noch nicht gelesen hast. Anstatt den Film zum 100. Mal zu beobachten, lese doch das Buch, auf dem er basiert. Das Buch enth\u00e4lt vielleicht komplexere Handlungsstr\u00e4nge, mehr Details und lebendigere Nebenfiguren. \u2013 @sammys_shelf<\/a><\/p>\n\n

Lesen der ersten paar Seiten<\/strong><\/h4>\n\n

Such dir eine Handvoll B\u00fccher aus, die du magst, und lese jeweils die ersten paar Seiten. Wahrscheinlich wird dich mindestens eines davon fesseln \u2013 also lese weiter in dem Buch, das dich am meisten interessiert. \u2013 @britishbookreader<\/a><\/p>\n\n

Lesen Sie ein anderes Genre<\/strong><\/h4>\n\n

Ich pers\u00f6nlich wechsle gerne die Genres. Es gibt zwar eine gro\u00dfe Auswahl an B\u00fcchern, aber wenn ich mich \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum an das gleiche Genre halte, kann ich schnell die Klischees und typischen Themen erkennen. Manchmal habe ich das Gef\u00fchl, dass sich die Autoren zu sehr gegenseitig beeinflussen. Ein Wechsel der Genres hilft wirklich dabei, das Lesen zu stoppen und es nicht langweilig zu machen. Scheue dich nicht, in der Zeit mal etwas Neues auszuprobieren. \u2013 @talesofaliteraryaddict<\/a><\/p>\n\n

Die Technik des Sachbuchs<\/strong><\/h4>\n\n

Ein Buch zu lesen und dabei etwas Neues zu lernen, ist sehr bereichernd. Wenn du Geschichte in der Schule magst, kannst du dir vielleicht ein Sachbuch zum Thema Geschichte aussuchen. Oder vielleicht interessierst du dich f\u00fcr Psychologie und k\u00f6nntest ein Buch zu diesem Thema lesen. Als ich zum ersten Mal ein wissenschaftliches Buch in die Hand nahm, war ich angenehm \u00fcberrascht, wie einfach es zu lesen war und wie viel Humor in diesem Genre stecken kann. \u2013 @sammys_shelf<\/a><\/p>\n\n

Fordere dich selbst heraus<\/strong><\/h4>\n\n

Gibt es einen literarischen Klassiker, den du schon immer einmal lesen wolltest? Gibt es ein Genre, das du normalerweise meidest? Ich versuche meistens, meine Komfortzone zu verlassen und etwas in die Hand zu nehmen, das v\u00f6llig verschieden von meiner \u00fcblichen Lekt\u00fcre ist. \u2013 @herpaperworld<\/a><\/p>\n\n

Lesezeit einplanen<\/strong><\/h4>\n\n

Ich h\u00f6re so oft, dass die Leute sagen, sie h\u00e4tten am Tag keine Zeit zum Lesen; aber wenn man etwa 20 Minuten fr\u00fcher ins Bett geht, ist das eine gute M\u00f6glichkeit, sich jeden Tag oder zumindest ein paar Mal pro Woche ein bisschen Zeit zum Lesen zu sichern. Au\u00dferdem gilt f\u00fcr diejenigen, die das Gl\u00fcck haben, mit \u00f6ffentlichen Verkehrsmitteln zur Arbeit zu pendeln: Die Zeit, die man w\u00e4hrend des Pendelns liest, kann eine ideale Zeit zum Lesen sein! \u2013 @sammys_shelf<\/a><\/p>\n\n

Hab immer ein Buch dabei<\/strong><\/h4>\n\n

Wenn man immer ein Buch dabei hat, liest man es doch irgendwann, richtig? Es gibt keine Zeitbegrenzung und keinen Druck, es zu beenden \u2013 man holt das Buch einfach heraus, wann immer man einen freien Moment hat, und liest weiter. Normalerweise habe ich immer ein Buch in meiner Handtasche, f\u00fcr den Fall, dass ich mal ein paar Minuten Zeit \u00fcbrig habe. Es f\u00fchlt sich ges\u00fcnder an, ein Buch zur Hand zu nehmen und zu beginnen, es zu lesen, als langweilig auf meinem Telefon herumzuscrollen, egal wie lange ich warten muss. Man kann es auch in der Aktentasche oder im Auto aufbewahren. \u2013 @stray.word<\/a><\/p>\n\n

Lesen eines Buches, das dir ein Freund empfohlen hat<\/strong><\/h4>\n\n

Manchmal lese ich B\u00fccher, die mir ein Freund empfohlen hat. So kann ich mich w\u00e4hrend des Lesens mit ihm dar\u00fcber unterhalten. Die M\u00f6glichkeit, mit einem Freund \u00fcber ein Buch zu sprechen, motiviert mich zus\u00e4tzlich, es zu beenden. \u2013 @sarahreadss<\/a><\/p>\n\n

Beseitigen Sie die Ablenkungen<\/strong><\/h4>\n\n

Manchmal brauche ich bei manchen B\u00fcchern etwas l\u00e4nger, bis ich richtig in die Geschichte hineinkomme, besonders wenn es am Anfang viele beschreibende Passagen gibt. Wenn du gerade eine Lesekrise durchmachst, k\u00f6nnte das daran liegen, dass dich Ablenkungen vom Buch ablenken, das du gerade liest. Schalte dein Telefon aus, suche dir einen ruhigen und gem\u00fctlichen Ort zum Lesen und schalte einfach alle Ablenkungen aus. \u2013 @sammys_shelf<\/a><\/p>\n\n

Erinnere dich daran, dass Lesen kein Job ist<\/strong><\/h4>\n\n

Oftmals begehen Menschen den Fehler, sich selbst unter Druck zu setzen, ein Buch zu lesen. Das kann verschiedene Gr\u00fcnde haben: Vielleicht hast du das Buch kostenlos erhalten, du brauchst es bald in die Bibliothek zur\u00fcckzubringen oder es einem Freund zur\u00fcckzugeben. Was auch immer der Grund sein mag \u2013 Lesen ist kein Job, und du solltest dich nicht zum Lesen zwingen, nur weil du dich dazu verpflichtet f\u00fchlst. Hab keine Angst, das Buch beiseite zu legen. Es geht nicht weg \u2013 du kannst es jederzeit wieder zur Hand nehmen, sei es n\u00e4chsten Monat, n\u00e4chstes Jahr oder sogar in zehn Jahren. \u2013 @herpaperworld<\/a><\/p>\n\n

Vergleiche nicht<\/strong><\/h4>\n\n

Beginne nicht damit, die Menge an Text zu z\u00e4hlen oder mit der anderer zu vergleichen \u2013 diesen Druck brauchst du nicht. Lesen soll Spa\u00df machen, kein Wettbewerb sein. \u2013 @britishbookreader<\/a><\/p>\n\n

Finde einen neuen Ort zum Lesen<\/strong><\/h4>\n\n

Manchmal braucht man einfach mal eine andere Umgebung: Nimm dir ein Buch mit nach drau\u00dfen, gehe in eine Bibliothek oder in ein Caf\u00e9. Oder versuch doch mal, im Wohnzimmer statt im Schlafzimmer zu lesen? Nur eine kleine Abwechslung, um das, was dein Gehirn vielleicht als Monotonie empfindet, ein wenig aufzubrechen. \u2013 @sammys_shelf<\/a><\/p>\n\n

Die Technik der Kurzgeschichte<\/strong><\/h4>\n\n

Versuche doch mal, etwas zu lesen, das du magst, etwa einen Comic, einen Graphic Novel oder eine Kurzgeschichte. Normalerweise helfen mir solche Werke dabei, wieder in den Lesefluss zu kommen, da sie weniger anspruchsvoll sind und trotzdem Spa\u00df machen! Au\u00dferdem hat das Lesen von Bilderb\u00fcchern oder sehr kurzen Geschichten den Vorteil, dass du das ganze Buch schneller lesen kannst \u2013 ideal also, um schon in kurzer Zeit ein Erfolgserlebnis zu haben. \u2013 @sarahreadss<\/a><\/p>\n\n

Tritt einem Buchclub bei<\/strong><\/h4>\n\n

Der Umgang mit Gleichgesinnten kann sich hervorragend auf deine Motivation auswirken. Der Beitritt zu einem Buchclub oder sogar das Beginnen eines eigenen Clubs k\u00f6nnen dir dabei helfen, jeden Monat weiterzulesen und dir zudem die M\u00f6glichkeit geben, deine Meinung zu sprechen, sobald du das Buch beendet hast. Egal, ob du ein Buch liebst oder hasst \u2013 du wirst weiterlesen wollen, wenn du am Ende des Monats deiner Meinung freien Lauf lassen kannst. Es mag wie ein gro\u00dfer Schritt erscheinen, aber manchmal sind eine feste Lesezeit und die M\u00f6glichkeit, durch das Lesen neue Freunde zu finden, genau das, was du brauchst. \u2013 @stray.word<\/a><\/p>\n\n

Sprecht \u00fcber B\u00fccher, die ihr lesen wollen<\/strong><\/h4>\n\n

Nein, ich meine damit nicht, dass es in Ordnung ist, ein Buch zu rezensieren, das man noch nicht gelesen hat, aber es ist in Ordnung, Bilder zu teilen und deine Begeisterung f\u00fcr B\u00fccher zu zeigen, die man lesen will. Das wird dich motivieren, sofort mit dem Lesen zu beginnen. Ich denke, dieser Rat gilt besonders f\u00fcr Bookstagrammer. Wir fotografieren jeden Tag B\u00fccher, und nein, wir haben sie nicht alle gelesen \u2013 und das ist in Ordnung. B\u00fccher zu bewerben, Autoren bekannt zu machen und B\u00fcchern zu neuen Lesern zu helfen \u2013 darum geht es bei Bookstagram. \u2013 @herpaperworld<\/a><\/p>\n\n

Instagram-Namen der Mitwirkenden: @britishbookreade<\/a>r @herpaperworld<\/a> @sammys_shelf<\/a> @sarahreadss<\/a> @stray.word<\/a> @talesofaliteraryaddict<\/a><\/p>\n\n

1<\/sup>\u201eGalaxy Stress Research\u201c, Mindlab International, Universit\u00e4t Sussex, 2009<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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